Хляб без мая (очистителен)

От Готварския форум на БГ-Мамма

• 3 чаени чаши брашно(бяло, типово, ръжено)
• 1 чаена чаша едро смлени трици
• сусамово семе
• стафиди
• чубрица
• шарена сол
• тиквени семки
• ленено семе (въобще ядките са по желание каквито харесвате, но да има поне 2-3 вида)
• вода
• малко сол
• 1-2л. олио

Замесва се тесто и от него се правят топки с големина на тенис топка и леко се сплескват, пекат се в намаслена тава на умерена фурна продължително време. Консумират се по 2-3 на ден. За закуска може 1 хлебче с една ябълка.
Внимание! Понеже имат очистващ ефект до 20-40 минути внимавайте кога ще ги консумирате. Може трици да добавяте кам бухти или ястия имат добър очистващ ефект. Стават като доста препечен хляб.